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延選後賴清德首度公開現身 民眾高喊「賴總統」
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民進黨總統初選進入延長賽，戰況越見激烈，賴清德今（12）日到基隆舉辦簽書會，數百人相挺高喊「賴總統」，賴清德表示，蔡總統的600萬得票已經分散，要透過初選才能凝聚力量。而蔡總統今天則是接見美國副助卿米德偉，全力展現外交實力。
一聲聲總統好，民進黨初選進入延長賽，賴清德首度公開現身、聲勢浩大，來到舅舅童永擔任主委的基隆慶安宮舉辦簽書會，頗有主場優勢。
賴清德話說得直接，展現出選到底的決心，但外傳黨內設計總統提名制度時，曾經徵詢賴清德，賴堅決地表示不挑戰2020，卻跑去登記，賴清德強力駁斥，說「包括黨主席包括任何一個人，在事前都沒有徵詢我的意見」。
只是延選風波燒不停，甚至引發前國防部長蔡明憲不滿退黨，對此賴清德向支持者喊話，千萬不要再退黨。
而不讓賴清德專美於前，蔡總統接見美國副助卿米德偉，在會中表示「台美雙邊貿易協定，也就是BTA，一直是我們優先推動的目標，台美的BTA的討論並不是從零開始，而是在既有的基礎上打造，讓雙方經貿關係更加堅實緊密的協議」。
展現外交實力，蔡總統罕見地將接見行程直播，會後臉書還發文強調「捍衛中華民國台灣主權，是蔡英文政府的現在進行式，不必等到2020」，主打辣台妹風格，蔡賴之爭隨著延長賽持續過招。
（民視新聞／綜合報導）
糖尿病前期血糖偏高，代謝已異常！控糖飲食「1少2多」
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【華人健康網記者韋冠宇／台北報導】糖尿病在國人十大死因榜上有名，避免一步步走向糖尿病這一條不歸路，必需遠離糖尿病前期！醫師表示，糖尿病前期的血糖高於正常值，但還沒達到糖尿病標準，卻是表示身體代謝已經異常，而亮起紅燈的健康警訊，因此平時應該從飲食方面控制血糖，做嚴格的控制與監測，以免一步步走向糖尿病這條不歸路！
至於近年流行大幅減少，甚至幾乎不攝取醣類食物的飲食方法，在短時間內確實可以讓血糖和體重下降，但國外也有研究發現，長期食用極低碳水化合物飲食者，經過25年的追蹤，其平均壽命比均衡飲食者減少4年，因此醫界仍建議均衡攝取各類食物，才是比較理想的飲食型態。
糖尿病的典型症狀普遍為「三多一少」：多吃、多喝、多尿、體重減少，但是糖尿病前期不會出現這些症狀，因此，要了解自己是否有糖尿病前期的風險，唯一的方式就是定期做血糖篩檢。
糖尿病高風險族群 每3年做一次血糖檢測
至於多久需要做一次血糖檢測？陳擇穎醫師說明，一般民眾40歲以上建議每3年做一次，65歲以上建議每年都要做一次；若是體重過重(BMI大於24)、男性腰圍超過90公分、女性腰圍超過80公分、一等親有糖尿病患者、本身為高血壓患者或膽固醇、三酸甘油脂過高者，以及女性曾診斷出患有多囊性卵巢症候群，或是懷孕期間診斷出患有妊娠糖尿病，皆屬於糖尿病高風險族群，這些人不論年紀，假設血糖檢測結果異常，則每年都要定期追蹤。
罹患糖尿病後引起的併發症是最主要的健康殺手，對高風險族群而言，預防糖尿病刻不容緩；尤其，避免一步步走向糖尿病，出現糖尿病前期血糖偏高時，就要努力控制血糖，才不會成為糖尿病的候選人。
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