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NBA東區老八之爭 延燒最後一天
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美國職籃NBA，東區第九的夏洛特黃蜂以124比97大勝克里夫蘭騎士，而第八名的底特律活塞則以100比93逆轉擊敗曼菲斯灰熊，黃蜂跟活塞都要打到最後一場才知道誰能晉級季後賽。韋德生涯最後一場在邁阿密的比賽則以122比99擊敗費城七六人。達拉斯獨行俠120比109力克鳳凰城太陽，兩隊老將都寫下得分紀錄。
（陳楷報導）
黃蜂的控球華克才剛剛當選上周東區最佳球員，對騎士又獨得23分，讓騎士以十連敗結束球季。黃蜂拿下第39勝，但東區第八的活塞則從落後22分逆轉打敗灰熊，使得東區季後賽老八之爭延續到最後一天，目前第九名的黃蜂必須擊敗前一天已經晉級的魔術，然後還要希望活塞輸給尼克，黃蜂才能晉級。
至於確定被淘汰的熱火本季最後一場主場迎戰七六人，比賽無關勝負而是讓邁阿密球迷向韋德道別，他先發上場35分鐘攻下30分，第四節跟另外一位也在熱火待了16年的老隊友哈斯蘭一起打了十分鐘，比賽剩下一分鐘時退場，韋德生涯最後一站將到紐約對籃網。
37歲的韋德為了陪伴兒子薩伊成長放棄了繼續打球的機會，但39歲的太陽老將克勞德仍然不服老。本季平均只得七分的克勞德對獨行俠替補38分鐘以六成的命中率砍下51分，成為聯盟史上第一位在四支不同球隊都拿過50分以上的球員，另外也打破了由喬丹保持的最老單場50分以上紀錄以及聯盟替補球員最高得分紀錄。40歲的諾威斯基打了33分鐘也出手31次攻下本季最高的30分外帶8個籃板。
早上別洗頭！美髮專家2關鍵讓白髮黑回來
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【早安健康／張承宇報導】給人的印象臉占很大的因素，而想看起來氣色更好，頭髮更是其中的關鍵，然而不少人受到白髮困擾，看起來比實際年齡老上許多，有些人甚至青壯年就開始冒出白髮，因此感到深深苦惱。原來，白頭髮並不一定是年紀增長的自然現象，日本抗老專業醫師指出，陽光照射也可能是其中一個原因！
專家：臉要靠頭髮來襯托，改善白髮讓氣色更好
日本毛髮診斷士、美髮顧問田村マナ（暫譯：田村真奈）表示，人們對臉的印象約有7成靠頭髮來決定，頭髮很大程度決定了給人的第一印象，因此改善白髮也有助翻轉他人印象。頭皮如果受到紫外線照射、燙髮、染髮，或是因為壓力大、偏食、睡眠不足、肩膀血液流動不良等因素影響，就可能會讓維持健康烏黑頭髮的細胞運作鈍化，容易造成白髮、頭髮變細、掉髮等問題。
日本東京警察醫院整形外科醫師、抗老醫學專業醫師澤田彰史也表示，近年研究指出，造成白髮增加的原因之一，可能是紫外線照射頭皮所導致的。
冬天室內也要做好防曬，保護頭皮不受紫外線傷害
對此，田村真奈建議透過以下方式來預防：
不宜早上洗頭，要晚上洗
田村真奈指出，早上洗頭會洗掉保護頭皮的皮脂，如果再照到紫外線，頭皮中的細胞會更容易受損。相反地，晚上洗頭可以讓頭皮的血液流動更好，去除毛孔中的污垢被，反而會有護髮效果。
防止紫外線
田村真奈強調，最容易照到太陽光的其實是頭皮而不是臉，頭皮大概會照射到臉部2倍以上的紫外線，因此保護頭皮甚至比肌膚防曬還重要，建議戴帽子並使用UV噴霧來防止頭皮曬到太陽。
澤田彰史則認為，紫外線的A波（UV-A）會浸透到肌膚深層，造成肌膚老化、形成斑點。不僅如此，A波較容易通過臭氧層，比起B波更容易大量照射在地面上，而且還會穿透雲層、玻璃，讓室內也容易受到A波影響，因此哪怕是在冬天的室內，最好也盡可能做好塗抹防曬乳、戴帽子等防曬措施。
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